ליווי לאחר לידה | מלווה התפתחותית | ייעוץ בנושאי קשיי הסתגלות – התפתחות/בכי/שינה

יעל לבנון, בעלת מרכז JIA. מדריכה לליווי התפתחותי, מדריכה הורים להורות קשובה, מייעצת בנושאים שונים השזורים בקשיי הסתגלות. מעניקה לכל הורה את האפשרות להתחבר להורות האישית שלו. הליווי ההתפתחותי נעשה בגישה טבעית, משלב שיח תמידי עם ההורים בהסתכלות על תקופת ההיריון והלידה מבחינה רגשית ושם דגש על הקשר בין הפן הפזיולוגי לרגשי.

יוגה לנשים, נשים בהריון ולאחר לידה – ויניאסה לנשים – אימון דינאמי המתאים לגוף האישה ומתחשב בשינויים החלים בו עם דגש מיוחד על רצפת האגן ומערכת השרירים המייצבים כבסיס לחיזוק, גמישות וחיבור עם הגוף השלם. התרגול מתאים לנשים בכל שלבי החיים (הריון, אחרי לידה ולכל אישה הרוצה לפתח את הקשר עם הגוף), עם התאמות למצבה האישי של כל אחת.
השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות בדגש על מקצועיות ויחס אישי. ניתן לתאם שיעור פרטי לתרגול מותאם אישית.

תזונה טבעית – ייעוץ פרטי וסדנאות לאורח חיים בריא. תזונה נכונה היא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא והכרחית בשמירה על בריאות ומניעת מחלות.
תזונה טבעית מאוזנת ומגוונת מאפשרת לגוף להתחזק ולהתגבר בכוחות עצמו בתקופות שונות של חולשה ושינויים. הייעוץ מאפשר הסתכלות אישית והתאמה מדויקת לכל מטופלת.

BOT והכנה ללידה – ליווי, הדרכה וייעוץ לנשים לפני לידה כהכנה פיזית ורגשית ללידה, בקבוצה או באופן פרטי. עיבוד לידות קודמות בגישת BOT -BIRTH ORIENTED THERAPY – עבודה תהליכית עם תחושות גוף והתמקדות פנימית.

ערסל ניע נח – הניע נוח המיוצר ע"י תמר רוזמן הוא ערסל לתינוקות המספק לתינוק את שלושת צרכיו הבסיסיים ביותר: ערסול, עיטוף ותנועה. הניע נוח מעניק שקט, תורם לשינה טובה, תומך במערכת השלד והשרירים, מרגיע ונוסך בטחון. עשוי בד רך וגמיש המקבל את תנוחת גופו של התינוק.
הערסל תלוי על קפיץ המאפשר תנועה רכה עולה ויורדת, המרגיעה תינוקות. הניע נוח מעניק לתינוק חוויה המזכירה לו את התחושות להן היה רגיל בבטן אימו. עטוף, מוגן, מעורסל, ותמיד בתנועה, הערסל מרכך עבורו את המעבר מן הרחם לעולם שבחוץ. ניתן להגיע להתנסות ולרכוש במקום.

JIA מעשירות– זמן איכות לשיתוף נשי מקצועי – הרצאות לנשות מקצוע. מעשירות הוא מיזם משותף של יעל לבנון וכרמל ג'נאח. מטרת המפגשים היא לייצר קהילה של נשות מקצוע המלוות נשים בנקודות שונות לאורך תקופת הפוריות ע"י מפגש חודשי להעשרה ושיחה משותפת. בכל מפגש מתארחת אשת מקצוע שתעביר הרצאה למספר מצומצם של נשים.

קליניקה קהילתית נשית – קליניקה קהילתית היא מקום בו נשים פוגשות נשים מתוך רצון לקיים קשר רציף ולתת מענה לצמתים משמעותיים סביב מעגל הפריון. אם זה קושי להיכנס להריון, ליווי רציף של אשה הרה על ידי מיילדת, תמיכה בהורות הראשונית ועוד, כדי לתת מענה מקיף ושלם, כל זאת מנשות מקצוע בסביבה הגיאוגרפית הקרובה. העשייה היא מתוך אמונה שנשים מחזיקות ידע שעוד נשים יכולות להיתרם ממנו.

בכל יום קליניקה ניתן לתאם – ליווי הריון על ידי מיילדת | טיפולים ברפואה משלימה | מעגלי שיחה, הדרכה | ייעוץ הנקה וליווי רגשי

*הקליניקה מתקיימת בימי חמישי בבוקר, אחת לשבועיים.
עלות ליווי הריון / פגישה אישית עם אשת מקצוע – 100 ש"ח.
עלות השתתפות במעגל הקבוצתי – 50 ש"ח.
כל הפגישות הן בתיאום מראש בלבד.

כמו קונספציות אחרות בחיי, גיליתי שחלק מהקסם הוא לבחור מה לא מתאים לי ולצמוח משם.
אחרי לידת בני הבכור קראתי המון. כל ספרות מקצועית שנתקלתי בה.

גיליתי שיש המון סיפוק בלדעת מה אני לא. היום אני מגלה שהתנהלתי בלי ספקות. אינטואיציות שחשוב לשמר. הספקות נוצרו, לצערי, עם השנים, הלימוד, המודעות והסביבה. צריך לדעת לעצור בכל משבר או קושי ולבדוק אם יש לנו את התשובות.

מצרפת רשימת קריאה מומלצת באהבה (להורים מכל סקאלת הטבעיות) –

  (אתה יכול לרפא את חייך – מומלץ לשלב ההריון, בו לנו הנשים יש יכולת קוסמית לעבור תהליכים בונים, או לאחריו, כשצריך לשאוב כוחות)

מה מתאים לנו ומה לא אפשר למצוא גם בגן, אצל חברים או משפחה. להתחזק מזה שקושי יש אצל כולם ולאמץ לעצמנו את מה שמתאים לנו ולילדינו.

קריאה נוספת – ליווי לאחר לידה | הורות קשובה

יעל היקרה,
תודה רבה שהיית בשבילנו בשנה שחלפה,
תמכת וליווית ברגישות, עדינות ומקצועיות אינסופית.
הפכת את הדברים ליותר הגיוניים, מובנים ואפשריים. חיזקת והעצמת.
בן ורחל, ספטמבר 2015.

ליעל,
המון תודה על החוויות הנפלאות שהקנית לנו במהלך חופשת הלידה
ייעוץ הנקה, ליווי התפתחותי, שיאצו לתינוקות, מעגל אימהות.
אדר ואיילת, אוגוסט 2015.

יעל יקרה,
תודה לך על המקום המאפשר והמחבק, על המילים המרגיעות וההדרכה המקצועית.
על שעזרת לי לדייק את המתאים עבורנו, עבורי.
אני מרגישה שמצאתי כתובת רגישה, ומכילה להמשך.
תודה על הכל,
דור ורותם, יוני 2015.

יעל,
תודה על שאיפשרת לנו למצוא את המקום להירגע.
מאז הייעוץ המשמעותי הכל נראה מלחיץ פחות
אנחנו מודים לך ובטוחים שעוד ניעזר בהמשך.
אורי ושחר, יוני 2015.